Leefstijlcoaches in gesprek over stoppen met roken
In het kader van Stoptober zijn leefstijlcoaches Mieke Beemsterboer en Ciska Gijsbers op woensdag 1 oktober van 12.30 tot 14.30 uur aanwezig bij winkelcentrum Vijverhof in Avenhorn. Zij gaan daar met inwoners in gesprek over stoppen met roken en vapen.
Stoppen met roken of vapen lukt niet altijd in één keer. Gemiddeld zijn zeven stoppogingen nodig voordat iemand definitief stopt. Beemsterboer en Gijsbers kunnen inwoners helpen om te kijken wat het stoppen lastig maakt en welke ondersteuning kan helpen. Ook kunnen zij samen bekijken wat een eerste stap kan zijn.
De leefstijlcoaches zijn er niet alleen voor mensen die zelf willen stoppen. Ook inwoners die zich zorgen maken over het rook- of vapegedrag van bijvoorbeeld een partner, familielid, vriend of collega kunnen bij hen terecht. De leefstijlcoaches kunnen meedenken over hoe het gesprek hierover kan worden aangegaan en welke ondersteuning mogelijk is.
Tijdens hun aanwezigheid lopen Beemsterboer en Gijsbers samen met een medewerker van de gemeente rond bij de Vijverhof. Met flyers informeren zij bezoekers over stoppen met roken en vapen. Inwoners kunnen hen aanspreken voor informatie of een vrijblijvend gesprek.
Stoptober
Stoptober is een landelijke campagne die mensen uitdaagt om 28 dagen te stoppen met roken of vapen. Deelnemers kunnen daarbij gebruikmaken van de Stoptober-app en steun zoeken bij familie, vrienden en collega's. Meer informatie is te vinden op Stoptober.nl.